24 okt Jag måste ingenting

Livet blev lättare när jag insåg att jag inte måste någonting. Jag måste inte gå upp på morgonen, arbeta, betala räkningar, städa eller motionera. Men jag väljer att göra det, därför att jag inte tycker om följderna ifall jag låter bli.

Det kan tyckas som en skitsak, som ordklyveri eller självbedrägeri, men faktum är att det har gjort stor skillnad. Konsekvensen är nämligen att jag bara gör det jag vill, alltid, och det är bra mycket behagligare att leva så än att känna sig tvungen till saker och ting. Den som ingenting måste är fri och inte ett offer för någonting.

Det var när jag kom på att den här känslan av tvång och medföljande olust inte kom från någon annan än mig själv och idén om att jag måste som jag också förstod att jag kunde göra någonting åt det.

”Don’t do the crime if you can’t do the time”, som det heter  – oavsett vad det handlar om är att vara vuxen att bestämma över sig själv och att ta konsekvenserna av sitt handlande.

Våra ord spelar roll, de speglar och bestämmer oss och vår verklighet. En förändring i hur vi tänker och uttrycker oss kan ge återverkningar för hela livet. En liten förändring kan ge stora ringar på vattnet.

Testa gärna. Nästa gång du kommer på dig själv med att tänka, säga eller känna att du måste, påminn dig då om att det är du som bestämmer och att du inte måste någonting. Bestäm dig sen för om du vill göra det i alla fall, men för att det är du som väljer och inte för att någon eller någonting tvingar dig.

Och hör gärna av dig och berätta hur det faller ut!